Team: FOTOOOOOOOOOOO!!

Hey Team,

Mira lo que me he encontrado!!

Hay más donde saqué esta, pero no entiendo muy bien el jueguito de los globos y no sé si pueden hacerse públicas….. jajajaja, ahora divertidas son!!!

Lara tú decides!

Que buen comienzo de semana!!! Ayer STEP-IN-CRESCENDO,  con final casi apoteósico  (ya queda claro que el punto definitivo son “dos alturas”), descubrimos el grito de guerra de las Ardillas Luchadoras y estuvo realmente divertido!

Y hoy otro SUPER-ATTACK, como el de la semana pasada, solo que ya no me pilló desprevenido ( ni tan desentrenado de después de la vacas) y hoy he sufrido menos.  Muy bueno Miguel, de nuevo.

Disfrutad de la foto, a mi me ha gustado un montón.

Besito

Citas

Hep! Muchas cositas para este mes.

Coreos nuevas, días de presentación: ( de memoria, me puedo colar, que las vi el viernes y el tiempo no pasa en balde, los cuerpos ya no son lo que eran,  la memoria es frágil y aunque el frio conserva -y está haciendo frio de narices- ya sabéis, mejor revisar los cartelitos…)

Super-Presentación de Body Combat 42: Lunes 18, 20:00 y Miércoles 20, 14:30 (toma y toma!)

Super-Presentación de Body Attack 67: Martes 19, 19:00

También cambian las de Pump y Step, pero no he podido trabajar suficiente con el MemoryTraining de la Nintendo y no me da la “cosa” para acordarme de más fechas y horas…

Había por ahí un propuesta de “currárselo” y “hacerlo bonito” (ver la nota de Nuri…), tenemos una semana para organizar…. A ver las mentes pensantes, que le den a la manivela! Jejeje

Y también este mes: Nuestro pequeño y entrañable blog hace un añito!!! Si, amigos ha pasado un año. El primer post vio la luz el 27 de enero y desde entonces ha ido creciendo, tomando sus “bibes” y haciéndose fuerte poco a poco con todos acunándole y haciéndole mimitos. ¿habrá celebración? ¿tarta y fanta de naranja??

Yo de momento estoy recopilando todos estos bonitos temas musicales que han ido apareciendo por aquí en un cd (véase TDK al uso) al que llamaré “TOP-BLOG Año 1” (qué derroche de originalidad!!) para mayor y mejor disfrute en otros momentos y no solo junto al pc. Si os apetece tenerlo, ya sabéis.

Por ahora nada más. ¿estaremos The Team al completo?? ( la semana pasada un desastre, oiga, todos “desperdigaos”)

See you.

Missing...

Hola niñitos!! si soy soy "Pucca Missing" jejeeje.

La verdad es que realmente no es que esté haciendo tantas pellas, pero con tanta fiesta-nofiesta, me traen loca mis pupilos y mis horarios se quedan del revés, aunque alguna mañanita me escapo a entrenar lo que pueda.
...el otro día pude recibir una clasecita de la maestra zen (graciasssss), siempre es un placer, aunque el rosconcete pesa que no veas...

Que alegría me da abrir el blog y ver que estamos todos con "mono" de gym, con mono de "team", que bueno...

Yo espero que la semana que viene todo vuelva a su cauce y, aunque a toda prisa, pueda compartir con todos estos ratitos que provocan el síndrome de sonrisa tonta todo el día.

De momento este año está cargadito de cosas buenas, temas motivantes en el blog, compañeritos de "clase" deseosos de volver a verse, coreos nuevas, presentaciones plagadas de creatividad...no se si había escrito todo esto en mi carta a los Reyes, pero he debido ser más buena de lo que pensaba jijijiij.

Bueno lo dicho peques, quiero veros, quiero agujetas, quiero esos pantalones por debajo del calzoncillo Mar-C jajajaja, me meo.

En fin, que estoy contenta y me enrollo.

Buen finde locossss!!

¿Querías nieve?

Ardillita, tráete la tabla, me enseñas snowboard y te quitas un poco la morriña pirenaica. No es lo mismo, pero podemos echarnos unas risas. Y si Lara se trae los skis, echamos carreras... jeje
Es mi calle, esta mañana. Los pingüinos se habían ido, del frío que hacía.

y por atrás lo mismo, chulo, verdad??

 

Cuando he llegado (por fin) a la oficina no me podía creer el solete que hace aquí .... (mi jefe me miraba con cara de incrédulo...¿atascado en la nieve????¿qué nieve??) Pues esta nieve.

Con los guantes puestos..

Feliz Año TEAM¡¡¡
Ya pasaron las fiestas.Este año inusualmente lluviosas aunque agridulces como siempre. Desde "el desafortunado descubrimiento" nunca recuperè la ilusión del todo.¿No os pasa a vosotros?.Tal vez con los hijos , mirando a travès de sus ojitos nuevos , sea posible recuperarla- de esto los que ya habèis procreado me contarèis - Entretanto intento paliarlo a golpe de polvoròn , y claro los excesos se reflejan en mis abdominales laterales , màs marcaditos que nunca...jeje.Confìo en devolverlos a su volumen habitual a base de uppers , front kicks y demàs COMBAT-MOVEMENTS a partir de la semana pròxima.Èsta , entre fiesta y trabajo , a dos velas.Didi me he quedado hoy con los guantes puestos y las ganas.. AGHRRRRRRRRRRRRR!!!!!!!!! :__(

El blog muy animadete.Nuevas incorporaciones , bienvenida Elektra.Ardillita de vuelta tras surfear blancas olas -tenemos competi pendiente , yo con skis eso sì -,Mar-C revalidando diariamente el tìtulo de cronista oficial del reino.Aunque tal vez te llamemos a partir de ahora DJ-C... Genial Maybe Tomorrow.Uno de mis temas de cabecera.Y siguiendo con Stereophonics ahì va Dakota otro temazo de los galeses ( y politono de mi mòvil para màs señas )






Nos vemos en el ring ..què ganitas de veros a todos!
Buen finde y muxos bicos
Lara

Maybe Tomorrow

Los días de fiesta deberían ser SIEMPRE en viernes, o en lunes.
Aparte de por lo obvio, me fastidia perderme las fabulosas clases de nuestra Maestra ZEN, que me fortalecen algo más que lo físico y me dan una energía interior imposible de encontrar en otro sitio. No se como lo hace pero siempre consigue llevarme a un sitio especial que solo ella conoce. Ya me he acostumbrado y si me falta me quedo "mohíno". Para compensar me ha aportado un pedazo de tema que "repito" aquí, que sé que le gusta. Gracias Nuri y..."Va por uzté, maeztra" (esto se lee con los tobillos muy juntos, la cabeza bien alta, los hombros atrás y con la mano de la montera en alto, sacudiéndola un poco)


Pues eso, Maybe Tomorrow.
Hoy, para compensar, espero con ganas la hora de encontrarnos con nuestra otra Maestra, que por otro camino, consigue también recargarme el deposito de la alegría esgrimiendo su espectacular sonrisa. Maestra FUN. (si llego a saber que estás de socorrista me acerco a ahogarme un poco.... jejeje)

Noche mágica....

Si. Para algunos.
Creo que ya se lo que me van a traer: unas agujetas del 15!!!!. Cómo se ha pasado el amigo Miguel en la clase de hoy. Buffff. Que stress!! AcelereAttackATope. Muy, muy, muy bueno. Ahora, las agujetas no me las quita nadie. Todo por no hacer ni una sola "opción". (cuando dice "la opción es..." yo pienso, "si claro, opciones a mi!!") Pues ahora toma, por "chulito" jajajaja
Bueno Team, se acaban las fiestas. Se acaba esto de no venir a clase ¿eh?, que estoy notando mucho "skaking", y ya está bien. Ya veréis la vuelta, ya.
Que paséis buenas noches, no solo la de hoy, toooodas las demás también.
 kisskisskiss

Lo que quieras..

Se acabaron las vacas. Qué pereza!.
Volver al Gym. Que estímulo!.
Una de Step intensita, refrescante, divertida, tonificante para mis relajados muslos, que no dí ni palo desde la noche aquella.  Hoy no hemos tenido "lado oscuro", faltó la "bruja de corazones" ( o era la "reina"...???) Siempre me lío y no distingo bien entre unas y otras y claro me meto en cada lío..... Tendré que hacérmelo mirar. Jajaja, toma colmillejo.
Todavía tengo la sensación de Año-Enterito-Que-Huele-A-Nuevo y se me antoja apropiado pensar que podemos hacer con él  (o en él) lo que se nos antoje. Que podemos decidir. Que está en nuestra mano. Decidir cómo va a ser y qué vamos a hacer. Decisiones que marcan lo que nos va a pasar.
Os dejo este tema, que precisamente se llama "Whatever You Like". Me gusta por lo sencillo que es y por la vocecita de "inocencia" que pone Anya Marina. Inocencia mientras dice cosas como "Late night sex, so wet, so tight.." claro, ¿por que no?. Me encanta. Espero que os guste. Y os espero en Attack.


Te lo dedico a ti, que estás ahí leyendo con esa media sonrisa.... suéltala del todo venga, que te queda mejor.
Ves?
jajajaja

F.A.N.

Feliz Año Nuevo.
Intentando evitar la ñoneria de muchas felicitaciones (os mostraría SMS....pero para qué revolver más aún el estomago...ya se encarga la resaca.., además, seguro que los tenéis también..), que genera el cambio de calendario -gesto cargado de simbología que hoy no entiendo- me uno a la mayoría en el alegre grito de F.A.N.
Un 2010 enterito. A estrenar. Para mejorar. Para usar. Para disfrutar. Para fortalecer. Para unir. Para crecer. Para Combat. Con vosotros.

Os abrazaría pero no me dan las espaldas.
Gracias por estar ahí este año que viene. Es lo mejor que os puedo decir.